MMA * Mixed Martial Arts, wordt vaak aangekondigd als de snelstgroeiende sport ter wereld en combineert worstelen en vechtsporten met stoten en schoppen tot één complete discipline, inclusief technieken uit Thaiboksen, Taekwondo, Judo, Braziliaans Jiu Jitsu en Boksen.

Hoewel de hedendaagse MMA nog niet zo oud is, heeft MMA zich fenomenaal verspreid met de groei van TV en het internet, zijn de wortels terug te voeren tot het oudere Pankration wat tijdens de Olympische Spelen werd beoefend.

Gereglementeerde MMA houdt zich aan een reeks strikte regels en voorschriften die door de overheid en medische experts zijn opgelegd. Statistieken uit onderzoek tonen aan dat de sport veiliger is dan andere vergelijkbare erkende
vechtsporten.

Binnen Hwa-Rang Dragon geven wij MMA vanuit het grondvoordeel en onder druk leren presteren. De lessen zijn toegankelijk vanaf 16 jaar.